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2014年12月7日 星期日

[ 偷吃步再一發 :p ] 紅酒燉牛肉

有些人可能會覺得:我怎麼這麼懶,總用偷吃步的方法做料理... 
其實是我覺得:與其用著所謂傳統用繁複的步驟、導致對料理卻步,
倒不如用簡單的方法做出相似的美味、讓做菜的人有信心,
也能讓做菜的人有更多的時間與人共享,
而不是一直在廚房顧爐子 ^^
今天這個紅酒燉牛肉、是利用市售的燉牛肉湯塊,
並且和前幾天介紹的偷吃步洋蔥濃湯一樣,
將費時的蔬菜先切好冷凍,
要用得當天早上在放到冷藏庫中退冰,
就能節省晚上回家下廚的時間囉 ^^ 
當然,也可以利用假日、多做些,放涼後分裝冷凍保存,
想吃的時候用微波爐加熱,搭配米飯、饅頭和麵包,
都是豐富的一餐~




1.  準備材料:自製冷凍蔬菜(洋蔥 及 綠花椰菜)放於冷藏庫中退冰,
 鴻喜菇川燙備用,燉牛肉湯塊切碎。


2. 鍋裡放入一小匙炒菜用油、及一小塊無鹽奶油,
 開中火熱鍋至奶油完全融化後,放入洋蔥絲炒軟。


3. 洋蔥炒至半透明後、加入花椰菜及鴻喜菇拌炒至花椰菜上色。


4. 加入可蓋過鍋內蔬菜兩倍的水,
 中火煮微滾後、及加入切碎的燉牛肉湯塊,
 並持續攪拌至牛肉湯塊完全融化。
 切記!攪拌時、要確實攪拌至鍋底,否則牛肉湯塊黏鍋的話、會出現焦味。


5. 續加入 40 ml 紅酒、煮滾至酒精蒸發後、蓋鍋蓋、轉文火,
 續煮約10分鐘。


6. 最後加入肉片、用小火將肉片泡熟(約兩分鐘)即可熄火起鍋。






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