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2015年6月20日 星期六

【水波爐】 豬里肌蘆筍炸串

今天來實驗水波爐"炸"的功能。
老實說,這道作品不算十分成功;
因為好像對水波爐的功能不夠熟悉,
導致成品一面有點兒焦、另一面麵包粉還有點兒白... orz 
下次再接再厲吧(握拳)




1. 蘆筍去除老皮後,用薄里肌肉包起(我是使用火鍋肉),並在表面撒上鹽及胡椒調味。


2. 準備好的 1. 依序沾上麵粉、蛋液 及 麵包粉後,放在烤架上備用(烤盤一樣要鋪上烘焙紙)。


3. 將2. 放進水波爐中,選擇功能"10 炸",時間設定約 15 分鐘。
 看得到的這側麵包粉呈現金黃色時、將蘆筍卷翻身一次,完成即可取出。
 因為是炸串,所以可以沾日式豬排醬食用






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