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2014年6月2日 星期一

【 湯品 】竹筍蛤蠣排骨湯(附 竹筍保存法)

端午佳節,有好友的愛心粽,
總也得來些菜餚搭配。
就用昨天買來的觀音筍,
做道山珍海味都有的湯品吧~




1. 先將竹筍的外殼用清水沖乾淨,勿剝殼,但可先在筍殼身上畫一刀,之後比較好剝。
 然後將竹筍放在鍋子內,放入約半杯米(或 米糠)及幾乎能蓋過筍子的清水後,
 放入外鍋放有一杯水的鍋內蒸。
 電鍋開關跳起後,續燜約30分鐘。


2. 燜筍子的時候,即可將沖過水的排骨放入裝有冷水(須蓋過排骨)的鍋子、
 放在瓦斯爐上先用大火煮開(邊將浮出的沫撈除)後,轉小火續熬。


3. 筍子燜好後從電鍋取出,待涼後剝殼、削去較老的部分後切滾刀塊,放入湯鍋內轉中火與排骨同煮。


*若要保存筍子的話,勿剝殼,直接放在鍋內放涼後、撈出筍子濿乾水份,
 直接裝入塑膠袋內放冰箱冷藏,可放一個星期。
 至於鍋裡已經變成粥的米,我個人是不介意地拿來當一餐啦~


4. 待湯鍋滾後,先加入少許鹽調味、並改成中大火,
 大滾時,放入已洗淨吐沙的蛤蠣。
 待蛤蠣微開口或其中一個一打開,即可熄火。
 (讓蛤蠣利用餘溫至全開口,這樣可保蛤蠣的肉不會縮水)






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