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2014年3月23日 星期日

[原來應該是用春雞的:p] 雞翅燉蘑菇

這道雞翅燉蘑菇其實就是東北家常宴客菜(好像怪怪的形容詞?):小雞燉蘑菇 的改版;當東北人家裡有客人時,餐桌上必定會有這道菜。只是吃不完一隻雞的我,把小雞換成了雞翅 :p


今天要介紹的這種蘑菇叫"榛蘑"。榛蘑為真菌植物門真菌蜜環菌的子實體,是迄今為止仍然無法人工培育的野生菌類。因富含
蛋白質、胺基酸、維生素C與E、鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素及纖維素,營養價值高,堪稱名副其實的“山珍”,被人稱為「東北第四寶」。由於新鮮的榛蘑保存不易,故採收後會使之乾燥;外表看起來有點兒像台灣的乾香菇、但形狀不同;用法也與乾香菇類似。




1. 材料如圖。
   榛蘑先泡水;雞翅洗淨切塊、蔥切段、薑切片。



2. 起薄油鍋爆香蔥段與薑片後...



3. 放入雞翅煎至兩面呈金黃色,
   接著加入適量紹興酒與醬油拌炒,
   再放入泡過水的榛蘑略拌。



4. 加冷水、水量蓋過所有食材後、蓋鍋蓋,中大火將湯煮滾後、轉文火(保持沸而不滾)
   續燉約20分鐘(時間視您所使用的肉量、及想吃甚麼口感決定)。



5. 待雞翅燉到想要的口感後,放入少許鹽調味 - 真的別放多,因為之前已經有用醬油炒過了!
   雞翅燉蘑菇,完成 ^^



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